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潮邦集成灶|入秋后“秋燥癥”入侵——看TA怎么解決?

2023-09-12 來源:集成灶網(wǎng) 責任編輯:喬木 瀏覽數(shù):902 手機訪問:集成灶在線
潮邦集成灶

潮邦集成灶

公司名稱:浙江潮邦廚具電器有限公司

門店數(shù)量:700+ 基本投資:10-20萬

天氣已經(jīng)漸漸轉(zhuǎn)涼,大家經(jīng)歷過盛夏酷暑之后的“后遺癥”,并調(diào)理脾胃功能,為仲、晚秋乃至冬季進補奠定基礎(chǔ)。
秋天的空氣濕度較弱,皮膚容易變得干燥,引發(fā)瘙癢的現(xiàn)象。
人體很容易患“秋燥癥”,出現(xiàn)口干、唇干、咽干等,嚴重者還會由于干燥而導致鼻腔出血;那么,在秋季我們應該多吃一些富含維生素的新鮮蔬菜和水果。
秋季也分:“初秋、仲秋、晚秋”三個不同階段,那么,在秋季我們該如何預防“秋燥”呢?這份養(yǎng)生菜譜請收藏!
百合蓮子羹
百合蓮子粥具有養(yǎng)心安神,滋陰潤肺,健脾和胃的功效。
食材:
銀耳50克,百合干25克,蓮子25克,枸杞2顆,紅棗2顆,冰糖30克。
制作步驟:
①蓮子、枸杞用熱水泡軟;銀耳淘洗干凈用冷水浸泡半小時。
②鍋中放水,先放入蓮子、百合干燒開后,再放入紅棗和銀耳,改用中火繼續(xù)熬煮至熟,放入冰糖、枸杞后轉(zhuǎn)小火慢熬即可。
但是傳統(tǒng)蒸箱,蒸制時間長不說,最高溫度也只能達到100℃,很容易導致食材營養(yǎng)流失。
潮邦M5zk(f)蒸烤分層集成灶,具有140°高溫蒸功能,蒸汽分布均勻,更大程度保證食物的本味、可以徹底解決部分食物難熟的問題。
冬瓜排骨湯
冬瓜中含有豐富的鉀元素,有清熱解毒,利尿消腫以及補中益氣的功效。
食材:
冬瓜400克,排骨200克,生姜1塊,干貝100克,香油1小匙,精鹽2小匙,味精1小匙。

制作步驟:
①排骨洗干凈,放入沸水中氽燙后去血水,撈出,瀝干水分。
②生姜洗凈拍開,冬瓜切厚片。
③砂鍋中放入清水,加入排骨、干貝、生姜,用大火燒開后,用小火煲40分鐘,待排骨熟透后加入冬瓜片。
④冬瓜煮熟后,加入精鹽、味精、香油即可。
但是燉湯過程中,需要時時看守不說,味道和口感會因為火力問題,容易出現(xiàn)偏差。潮邦M5zk(f)蒸烤分層集成灶,具有5.0kW大火力精準控溫,大火猛,小火穩(wěn)。穩(wěn)定的火力,能夠使得排骨更加軟爛入味,口感上會更加鮮嫩美味。
秋梨膏
秋梨膏有生津、止咳、祛痰的功效。
食材:
秋梨1000g,蜂蜜100g,麥冬10g,川貝2g,百合10g,茯苓10g,羅漢果0.5個,生姜10g,大棗20g。
制作步驟:
①秋梨洗凈削去外皮,用擦板擦出梨蓉和梨汁。
②老姜洗凈去皮切絲,羅漢果掰成碎塊,紅棗洗凈去核。
③梨蓉、梨汁、梨皮、姜絲、羅漢果、紅棗放入鍋中,加入冰糖塊,小火慢熬30分鐘至顏色變黑。
④用紗布或者篩子過濾,保留湯汁繼續(xù)用小火熬攪拌至出現(xiàn)清晰的紋路。
⑤離火,完全放涼后加入蜂蜜攪拌均勻即可。
這個秋天一起來熬制一些秋梨膏吧!不僅可以加入合適的藥材,還可控制糖的用量,更安心。
END
用潮邦集成灶做美味健康的一餐,開啟我們這個秋季的膳食養(yǎng)生之路吧?。?!
編輯:集成灶在線——欣欣

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